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06 / NOTES
国跳和五子棋全民健身主题活动 走进随县康养中心 1

国跳和五子棋全民健身主题活动 走进随县康养中心

10月18日,2026年国际跳棋和五子棋全民健身主题示范活动——银龄弈康银发抗衰老训练营走进随县康养中心。作为今年示范活动抗衰老训练营新进驻的院区,本次活动将国家级智力运动资源下沉到县域养老一线,为老人们带来智力运动与康养服务深度融合的全新体验。 活动开始前,一场简短而温暖的捐赠仪式在院区举行。执行单位委托代表、国际跳棋世青赛冠军管逸飏向院区捐赠了棋具与适老化抗衰老专属棋谱。这批物资将直接进入院区

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科比走了6年,瓦妮莎44还单着:不是嫁不出去,是这世上没人能嫁 2

科比走了6年,瓦妮莎44还单着:不是嫁不出去,是这世上没人能嫁

北京时间2026年10月,距离那场把全世界篮球迷砸懵的空难,已经过去6年多了。 直升机撞上山坡的画面早就被新闻替换成别的突发事件,可对瓦妮莎来说,日历翻了两千多页,生活的状态却是从0到1重新写了一遍。 很多人问的第一个问题特别现实:44岁了,还不再婚? 这一问,看起来像打听八卦,其实背后是一个更扎心的东西:在这个时代,一个女人失去丈夫以后,到底要怎样活着,才算被人承认叫“重新开始”。 我倒是觉得,

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金价下跌!今日金价,今日黄金价格多少钱一克 3

金价下跌!今日金价,今日黄金价格多少钱一克

国际金价从1月高点回落近1000美元,金店里的足金首饰却还挂在1250元/克上下,回收价只有884元/克。同样是黄金,买的时候一个价,卖的时候另一个价,跌下去的到底是谁的价格? 10月19日,国内黄金基础金价是899元/克,上海黄金交易所Au99.99报899元/克。品牌金店里,周大福1250元/克,六福1248元/克,周生生1250元/克。回收端,足金999的回收价是884元/克。三个数字摆在一

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吃相难看!刘欢家属骗局曝光,吴越也深受其害,官媒出手了 4

吃相难看!刘欢家属骗局曝光,吴越也深受其害,官媒出手了

前言 吃相太难看!刘欢去世还没一个月,网上就出现了一大堆“妻子”和“儿子”出来骗钱。 本以为这事只对家属本尊有影响,结果连外人吴越也自曝深受其害。 这究竟是怎么回事? 真假“家属” 刘欢是9月25日因病走的,“家属”账号也是在那之后不久冒出来的。 有的账号直接叫"刘欢妻子卢璐",有的取个更含糊的名字,"刘老师老婆"。 点进去,有些人还在直播,镜头前一个女人红着眼圈,捏着嗓子说话,"今天坐在镜头前跟

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秦志戬督训!国乒进行适应性训练,男女团直接晋级淘汰赛力争卫冕 5

秦志戬督训!国乒进行适应性训练,男女团直接晋级淘汰赛力争卫冕

10月19日,2026年乒乓球亚锦赛在乌兹别克斯坦塔什干开赛。男、女团第一阶段比赛率先开打。国乒男女队均直接进入淘汰赛。国乒在抵达比赛地之后,积极进行适应性训练,总教练秦志戬进行督训。 本届亚锦赛赛程紧密,在7个比赛日里打完7项,22日进行团体决赛,25日进行单项决赛。国乒主力王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈幸同都没有参加本次比赛,原本报名的梁靖崑因为身体伤病原因退出了比赛,原本身兼四项的林诗栋最终只出

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一种容易被低估的粗粮!能唤醒肠道 “抗癌特种兵”,还能减重、控糖、降血脂! 6

一种容易被低估的粗粮!能唤醒肠道 “抗癌特种兵”,还能减重、控糖、降血脂!

常吃燕麦,能给身体带来哪些好处? 跟小米、玉米相比,燕麦在国人餐桌上的出镜率并不高。鲜为人知的是,这种全谷物格外受科学家偏爱,这是为啥? 01燕麦能唤醒肠道“抗癌特种兵” 一项研究发现:燕麦中的一种天然成分,竟然能“训练”肠道里的有益菌,让它变成抗癌的“特种兵”,帮助增强癌症免疫治疗效果。 2026年5月,华中科技大学团队在《细胞》子刊发表了一项研究,发现燕麦中的一种天然膳食纤维——β葡聚糖,能显

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